牛皮癣凸起的疙瘩刮平可以吗
牛皮癣凸起的疙瘩是不能刮平的，刮平不仅不能解决问题，反而可能加重病情，导致皮肤损伤，引发感染等问题，建议患者通过科学的治疗手段来改善病情。刮除牛皮癣的鳞屑看似可以暂时去除症状，但并不能基于问题本身来治疗牛皮癣。《中华皮肤科杂志》指出，牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，其病因目前尚不明确，但与遗传因素、免疫因素、环境因素等密切相关，因此并不能通过简单的手段尽量治疗。
牛皮癣的症状表现为鳞屑性红斑或斑块，表面覆盖有银白色鳞屑，这些鳞屑是由皮肤过度角化和炎症反应造成，并不是单纯的皮肤增厚。牛皮癣是由于皮肤细胞生长周期加速导致，角质层细胞更快增殖，导致表皮过度增厚，形成鳞屑覆盖的斑块，这也就是我们看到的牛皮癣凸起的疙瘩。刮平这些疙瘩并不能改变疾病本身，只会损伤皮肤，造成细菌感染，加重病情。
牛皮癣病因尚不明确，主要与以下因素相关：
1）遗传因素：经验来看，约有30%的牛皮癣患者有家族史，遗传率在10%-60%左右。
2）免疫因素：免疫系统紊乱是导致牛皮癣发生的重要原因。
3）环境因素：如气候变化、感染、压力等因素，也可能诱发牛皮癣。
4）其他因素：如精神紧张、外伤手术、妊娠、肥胖、吸烟、酗酒、某些药物作用等，都可能影响牛皮癣的发生和发展。
牛皮癣并不能通过简单的手段尽量治疗。
目前，临床上治疗牛皮癣主要是以控制病情，减少反复为主要目的，常用的治疗方法主要包括：
1）外用或口服药物：常用的外用药包括润肤剂、糖皮质激素霜剂或软膏、维A酸制剂、维生素D3衍生物、钙调神经磷酸酶抑制剂、水杨酸软膏、复方制剂等；口服或注射药物包括免疫抑制剂、维A酸类、生物制剂（靶向免疫调节剂）、抗生素类药物、激素类药物等。
2）物理治疗：常用的物理治疗方法包括长波紫外线光疗、中波紫外线光疗、窄波UVB光疗、紫外线A联合补骨脂素、准分子激光、沐浴疗法、组合光疗法等。
3）中医治疗：中医治疗牛皮癣主要以辨证施治，常用中药外治法包括涂擦、封闭、药浴、熏蒸、溻渍和穴位注射疗法等。
建议患者在医生的指导下选择合适的治疗方案，并坚持治疗，才能有效控制病情，减少反复。
牛皮癣的治疗需要遵循医生的指导，不能自行用药或采取不科学的治疗方法。刮平牛皮癣的疙瘩不仅不能解决问题，还会加重病情，切勿自行刮除牛皮癣的鳞屑。 很多患者在使用外用药时，希望更快看到效果，却忽略了一些细节，导致治疗的效果不佳，甚至加重病情。建议您在使用外用药前， 仔细阅读说明书，并遵医嘱使用，避免刺激性强的外用药，谨慎应用可能导致严重不良反应的药物，如系统使用糖皮质激素等，避免病情加重。
牛皮癣虽然可以治疗，但是不能尽量避免再次发作，患者需要做好日常护理，预防反复。 建议患者注意以下事项：
1）保持心情舒畅，避免过度劳累，注意劳逸结合。牛皮癣的发生与心理因素关系密切, 精神过度紧张, 焦虑,抑郁等负面情绪都会加重病情。
2）注意饮食均衡，避免食用刺激性食物, 如辣椒, 生姜, 大蒜, 酒精类饮料等等，避免过度食用海鲜，牛羊肉等高蛋白食物。
3）注意皮肤护理，避免过度摩擦和搔抓， 保持皮肤清洁干燥，选择温和的沐浴产品，避免使用刺激性强的肥皂和沐浴露。
4) 定期复查，及时发现病情变化，并及时就医治疗。
5) 建立健康的生活方式，戒烟，戒酒，注意锻炼身体，增强机体抵抗力，提高免疫力。
1）牛皮癣患者应该注意避免接触刺激性物质，如一些化学物质，花粉，粉尘，油漆等，它们可能会诱发或加重牛皮癣。
2）牛皮癣患者应该定期进行皮肤检查， 观察病情变化，及早发现病情变化，及时治疗，防止病情加重。
3）牛皮癣患者应该注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，适当吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，保持良好的饮食习惯。
4）牛皮癣患者应该注意保持良好的心理状态，避免情绪波动，压力过大，焦虑抑郁都会加重病情，可以进行一些放松的活动，比如听音乐，瑜伽，冥想等。
5）牛皮癣患者应该注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣，保持皮肤清洁干燥，避免细菌感染。
6）牛皮癣患者应该选择正规医院进行治疗，避免相信江湖游医，避免使用不安全的治疗方法，防止病情加重。
7）牛皮癣患者可以参加患者互助组织，交流治疗经验，互相鼓励，共同战胜病魔。
牛皮癣是慢性皮肤病，但它不影响生育，也不会传染，患者可以正常结婚生子。 牛皮癣患者在婚育方面可能会遇到一些问题:
1）患者可能担心生育后会遗传给下一代， 但经验来看牛皮癣的遗传率并不高， 即使父母有牛皮癣， 也有几率生出没有牛皮癣的孩子。
2）患者可能担心伴侣不能接受， 但是，随着人们对牛皮癣的认识逐渐提高， 大多数人都能够理解和包容牛皮癣患者， 只要患者积极治疗， 控制病情， 就能够正常生活和恋爱结婚。
3）患者可能担心工作就业问题， 但是，有法令规定， 禁止就业歧视， 牛皮癣患者可以根据自己的能力和特长找到适合的工作， 不需要有任何担心。
牛皮癣患者应该积极面对生活， 保持乐观积极的态度， 相信自己能够战胜病魔， 过上正常的生活。
牛皮癣患者可以通过一些方法来控制病情， 改善生活质量， 比如:
1）保持心情舒畅， 避免情绪波动， 压力过大。
2）坚持治疗， 遵医嘱用药， 避免自行用药或使用不安全的治疗方法。
3）注意饮食， 避免食用刺激性食物， 忌烟酒， 适当吃蔬菜水果， 补充维生素和矿物质。
4）注意皮肤护理， 保持皮肤清洁干燥， 避免过度摩擦和搔抓。
5）参加一些放松的活动， 比如听音乐， 瑜伽， 冥想等， 缓解压力， 放松心情。
6）建立良好的生活习惯， 保持规律的作息， 适当运动， 增强体质， 提高免疫力。
牛皮癣虽然是一种慢性皮肤病， 但只要患者积极治疗， 注意日常护理， 就能够控制病情， 改善生活质量， 过上正常的生活。
